Автор: Редактор

16 мая ученики филиала МБОУ «Жариковская СОШ ПМО» с. Нестеровка стали участниками Всероссийской Эстафете по финансовой грамотности «Мои финансы». Мероприятия такого плана позволяют выявить практические возможности применения знаний при решении задач по финансовой грамотности в реальной жизни.

 

анализ диагностических работ математической грамотности

анализ диагностических работ читательской грамотности

анализ диагностических работ естественнонаучной грамотности

Всемирный день охраны груда является неотъемлемой частью глобальной стратегии в области охраны труда, что указано в резолюции Международной конференции труда. Профилактика — одна из главных столпов этой стратегии, а Всемирный день охраны труда — важный инструмент в работе по распространению информации о том, как сделать труд более безопасным.

Оказание доврачебной помощи пострадавшим при ЧС

 

Приказ о проведении ВПР в 2024 году и назначении ответственных

График проведения всероссийских проверочных работ
в филиале МБОУ «Жариковская СОШ ПМО» в с. Нестеровка

Класс	Дата	Предмет
4	10.04.2024	Математика
	12.04.2024	Русский язык 1 часть
	19.04.2024	Окружающий мир
5	05.04.2024	Математика
	11.04.2024	Русский язык
	09.04.2024	Биология
	18.04.2024	История
6	10.04.2024	Математика
	16.04.2024	Русский язык
	17.04.2024	Естественно-научный
	23.04.2024	Общественно-научный
7	22.04.2024	Математика
	24.04.2024	Русский язык
	25.04.2024	Естественно-научный
	12.04.2024	Общественно-научный
8	26.04.2024	Математика
	15.04.2024	Русский язык
	19.04.2024	Естественно-научный
	23.04.2024	Общественно-научный

19 января 2024 года в 18:10 часов в актовом зале МБОУ «Пограничная средняя общеобразовательная школа № 1 Пограничного муниципального округа» состоится родительское собрание по вопросам организации и проведения государственной итоговой аттестации в форме ЕГЭ, ОГЭ, ГВЭ в 2024 году.

11 декабря группа учеников филиала МБОУ «Жариковская СОШ ПМО» с. Нестеровка под руководством руководителя школьного музея Ландык Л, А. и учителя истории Федореевой И.И.  организовали и провели выставку для учеников и гостей школьного музея.

 Данная выставка состоит из нескольких разделов. Ребята рассказали об истории  развития региона, становлении индустриального Донбасса. 

В рамках недели здорового питания в филиал МБОУ «Жариковская СОШ ПМО» с. Нестеровка 11.12.23 для учащихся 8-9 классов был проведен урок «Правильное питание — залог здоровья». В ходе мероприятия учащимся   нужно было  вспомнить и назвать основные питательные вещества, необходимые для жизнедеятельности человека,   распределить продукты на вредные и полезные, аргументируя свой выбор; составляли меню на день  с учётом правил здорового питания; выполняли задания теста .

Безопасность питания обеспечивают несколько условий — прежде всего, использование в пищу качественных продуктов, соблюдение правил личной гигиены, способность различать свежие и несвежие продукты, осторожное обращение с незнакомыми продуктами. О том, что нужно мыть руки перед едой — известно даже самому маленькому. Необходимо соблюдать правила безопасности в отношении продуктов питания: мытье фруктов и овощей перед употреблением в пищу, соблюдение сроков хранения и годности продуктов питания. Приготовленные блюда необходимо хранить в холодильнике не более 2 суток. Соблюдение питьевого режима, пить только кипяченую или бутилированную воду.

 

Как только теплое лето сменяется осенней прохладой, количество ОРВИ резко возрастает. Респираторными инфекциями заражаются дети любого возраста, от грудничков до подростков, да и взрослые не отстают от них. Иногда болезни следуют буквально одна за другой, сливаясь в бесконечный круг. Неудивительно, что с началом сезона у родителей возникает вопрос: что можно дать ребенку для профилактики ОРВИ и как защититься от бесконечных простуд детям и взрослым.

Общие рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ у детей

Любые памятки по профилактике гриппа и ОРВИ для родителей детей любого возраста должны начинаться не с препаратов, а с общего режима. Именно быт, питание, гигиена и другие общие мероприятия позволяют иммунитету ребенка работать максимально активно.

Бытовые условия

Большую часть времени ребенок проводит именно дома, вот почему от обстановки и микроклимата в помещениях во многом зависит состояние его иммунитета. Чтобы предотвратить размножение и распространение болезнетворных микроорганизмов, врачи рекомендуют:

• избегать чрезмерно жары в помещениях: оптимальной является температура 18-22 градуса; 
• поддерживать влажность на уровне 40-60%;
• уменьшить количество вещей, накапливающих большое количество пыли (текстиль, ковры, мягкие игрушки);
• регулярно проветривать помещения для доступа свежего воздуха.

Если дома кто-то заболел, ежедневная влажная уборка, а также обработка антисептиком дверных ручек, мест общего пользования и т.п. снизят риск дальнейшего распространения инфекции. Разумеется, заболевший должен носить маску, иметь свою собственную посуду и по возможности находиться в отдельном помещении.

Полноценное питание

Вопросы питания актуальны не только для аллергиков или детей с нарушением обмена веществ. Правильно подобранный рацион поможет укрепить защитные силы организма. Важно, чтобы в ежедневном меню присутствовали все необходимые для организма макроэлементы (белки, жиры, углеводы) и микроэлементы (минералы, витамины и т.п.). Сладкие блюда, консервы, копчености, а также продукты с большим количеством добавок лучше минимизировать, отдавая предпочтение сезонным овощам и фруктам, качественному мясу и рыбе, сложным углеводам и т.п. При этом меню должно быть разнообразным и, безусловно, приятным для ребенка.

Важное значение имеет водный режим. Здоровому ребенку старше 2 лет требуется выпивать не менее 1 литра жидкости в день, причем значительную часть этого объема должна составлять чистая вода. Во время гриппа или ОРВИ это количество должно быть увеличено, чтобы не допустить обезвоживания.

Гигиенические мероприятия

Гигиена – это первое, что приходит в голову, когда мы задумываемся о профилактике ОРВИ. Основные правила знакомы большинству из нас с детства. Необходимо:

• мыть руки после прихода с улицы, после посещения туалета и перед едой; альтернативой может стать использование антисептика;
• промывать нос физиологическим раствором после посещения общественных мест;
• в период эпидемии носить одноразовую маску в местах с большим количеством людей;
• не трогать лицо, рот, нос, глаза грязными руками.

Соблюдение этих правил поможет снизить микробную нагрузку на организм и уменьшить вероятность заражение респираторными инфекциями в период эпидемии.

Режим дня 

Чем младше ребенок, тем важнее для него соблюдение режима дня. Равномерный ритм повседневной жизни снижает уровень стресса и повышает сопротивляемость организма инфекциям. Важными аспектами режима дня для человека любого возраста являются:

• полноценный ночной сон, соответствующий возрастной норме (для подростка и взрослого – не менее 8 часов);
• регулярные прогулки на свежем воздухе; в идеале нужно гулять в любую погоду, за исключением запредельного мороза или жары; при этом необходимо одеваться по погоде, не забывать про головной убор в солнечную погоду, а в период эпидемий избегать мест большим количеством людей;
• физическая нагрузка; в идеале она должна быть ежедневной, посильной и не чрезмерной; можно сочетать занятия спортом с прогулками на воздухе.

Если речь идет о школьнике, важно обеспечить чередование умственных и физических нагрузок с отдыхом и игрой. Не нужно допускать переутомления, которое значительно снижает защитные силы организма.

Также актуальны и общие правила, касающиеся микроклимата в помещении, прогулок и т.п. Хорошей защитой для малыша является грудное вскармливание, поскольку с материнским молоком ребенок получает необходимые для работы иммунитета вещества.

Профилактика ОРВИ в детском саду и школе

Как только ребенок начинает активно контактировать с большим количеством сверстников, риск ОРВИ значительно возрастает. Как правило, в первый год посещения ДДУ малыш много болеет, поскольку его организм сталкивается с большим количеством возбудителей. Полностью избавиться от простуд в этот период невозможно. Общие меры профилактики помогут снизить вероятность заражения. Кроме того, очень важно оставить ребенка дома при первых признаках ОРВИ. Это поможет не только избежать распространения инфекции в коллективе, но и поможет детскому организму быстрее справиться с заболеванием.